Sonnenbrillen und Urlaub, gehören irgendwie zusammen

Eingetragen am: 2010-06-14

Sonnenbrillen gehören heutzutage zu den modischen Accessoires. Dagegen ist auch nichts einzuwenden, im Gegenteil, denn mit einer Sonnenbrille werden die Augen geschützt. Wichtig ist, dass es sich um eine qualitativ hochwertige Brille handelt, die nicht nur chic oder cool ist. Die Gläser müssen die Augen ausreichend abdecken, den ultravioletten (UV) Anteil der Sonnenstrahlung absorbieren und ausreichenden Blendschutz bieten. UV-Strahlen können die Linse und Netzhaut des Auges schädigen und damit mittel- bis langfristig das Sehvermögen beeinträchtigen. Anders als bei einem Sonnenbrand auf der Haut, der nach kurzer Zeit brennt und heiß wird, spürt man im Auge keinen Schmerz. Das ist gefährlich, denn so kann es schleichend zu Hornhauttrübungen, Netzhautschäden, zur Trübung der Augenlinse (Grauer Star) oder Schädigung der Makula (Stelle des schärfsten Sehens im Auge) kommen. Der richtige UV-Schutz Eine Sonnenbrille muss vor kurzwelliger UV-Strahlung schützen. Ob die Brille das kann, erkennen Sie am CE-Zeichen, das Sie an der Innenseite des Brillenbügels finden. Blendschutz Die Tönung der Gläser reduziert den Lichteinfall und bietet damit einen Blendschutz. Folgende Kategorien gibt es: Kategorie 0: sehr hell mit 80 bis 100 Prozent Lichtdurchlässigkeit, geeignet für schwaches Licht, den Abend oder für rein modische Zwecke Kategorie 1: hell bis mittel mit 43 bis 80 Prozent Lichtdurchlässigkeit, geeignet für bedeckte Tage und Stadt Kategorie 2: dunkler Universalfilter mit 18 bis 43 Prozent Lichtdurchlässigkeit, geeignet für den Sommer unserer Breitengrade Kategorie 3: sehr dunkel mit 8 bis 18 Prozent Lichtdurchlässigkeit, geeignet für Wasserfläche, Strand, Berge und überhaupt südliche Regionen Kategorie 4: extrem dunkel mit 3 bis 8 Prozent Lichtdurchlässigkeit, geeignet für Hochgebirge und Gletscher. Achtung: nicht geeignet zum Autofahren! Die Farbe der Gläser beeinflusst den Blendschutz und die Wahrnehmung der Umgebung. Braun, Grau und Grün verfälschen die Farben am wenigsten. Bei allen anderen Tönungen braucht das Auge eine gewisse Zeit, um die Farbe neutralisieren zu können. Blau: Umgebung wirkt sehr kühl Grau: farbneutral Gelb: wirkt aufhellend bei diffusem Licht und kontraststeigernd, gut bei High-Speed-Sport Orange: wegen der guten Kontrastwirkung auf Grün für Golf und Ballsportarten geeignet Braun-Orange: maximale Farbtreue, straßenverkehrstauglich Grün: beste Farbwahrnehmung, hoher Blendschutz, überall nutzbar. Glasqualität Achten Sie auf gut geschliffene Gläser, denn sie kennzeichnen eine qualitativ hochwertige Sonnenbrille. Tipp: Denken Sie besonders am Wasser oder im Schnee an die Sonnenbrille, da hier durch die Reflexion die UV-Strahlung besonders intensiv ist, auch im Schatten. Hinweis: Alle Gesundheitstexte aus dem HanseMerkur Newsletter dienen ausschließlich der Information und ersetzen auf keinen Fall professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen. ( News Hanse Merkur 6-2010 ) [zum Archiv]